Itt a tavasz, egyre jobb az idő, és egyre jobban előtérbe kerülnek a lábak. Szoknyához csinos szandál dukál, a magassarkúval pedig mindinkább a lábra helyeződik a hangsúly.Í gy hát széppé kell varázsolni, és bátran mutogatni! A következzen néhány jótanács és praktika a láb szépülésére és felfrissítésére.
|
Lábfürdő
A lábfürdő segít a fáradt lábaknak, hogy újra "használhatóak" legyenek. Fontos dolog, hogy pedikűr előtt jól áztassuk be a lábunkat, ne sajnáljuk rá az időt. A bőr és a körmök a víz hatására jobban kezelhetőek, mint szárazon.
Élénkítés
A mustár tökéletes élénkítő hatással van a lábakra. Keverjünk össze 3 evőkanálnyit némi vízzel, és tegyük a kb. 38 fokos lábfürdő vízbe. 20 percig áztassuk, majd hideg vízzel öblítsük le - egyből érezhető lesz a hatás.
Masszázs
Ellazít, és jótékonyan hat a vérkeringésre is. Lényege, hogy a vérkeringést fokozza, és megfelelő lábápolókrémekkel sok vitamint és tápanyagot juttat a láb bőrébe, segítve ezzel a hidratálását. Ezenkívül ellazítja az izmokat is. Válassz valami finom illatú lábbalzsamot, és kend be vele először a talpadat. Ezután jó alaposan húzd egyenként az ujjaidat magadhoz. A művelet végén a lábujjakat fonjuk egymásba, és szorítsuk össze a sarkakat is. A masszázs biztosan felélénkítette a fáradt lábat, ezután már csak annyit kell tenni, hogy a lábujjak alatti részt finoman nyomkodjuk meg, és haladjunk végig a láb többi részén is.
|
|